Не хочу сглазить но уже продолжительное время сон в норме.
Пью дексаметазон. Он нормализует кортизол. И замедляет обмен веществ.
То есть я бодрая и толстая.

Стала покупать готовый рацион на 13000кк. Ушло два кг мышц...
Нужно заниматься с отягощением. А у меня вся энергия в работу уходит.

Никак не возму себя за жопу что бы вернуться в зал больше чем на полторы недели.
Мечтаю о липосакции.