Ручная - а кусается за ногу! (c)
После статьи у Мишель о Интернет голодовке я всерьез задумалсь как много времени убивается за компом.
Стараюсь меньше листать вконтакт. Это внезапно не так уж и легко. Я отвлекаюсь довольно часто.