Курю методику Королевой М..
Некоторые вещи стали открытием. О некоторых знала как о факте, но не применяла как инструмент.
Например спетциальный ремень для контроля переедания.
При хроническом недосыпе процесс идет сложнее.
Есть все с помощью приборов. Даже фрукты.